Staff blog 13.


毎週更新のユナイテッドジム千葉スタッフブログ。


スタッフがノンテーマで自由に書かせていただきます。


今週は風間インストラクターです。

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Road To UFCの1回戦が終わり減量も明け、最近は暴飲暴食が続いています。


その中で、少しは身体に気を遣おうと思って食べた「カオマンガイ」。


会員さんにその事を話すと実はカロリーが高いと教えていただきました。


何事も見た目で判断してはいけないと今日も学ばせて頂きました。

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<風間インストラクター担当クラス>

木曜日:16:50〜 ブラジリアン柔術 ベーシック

    18:00〜 ブラジリアン柔術 テクニック


一見、カロリーが高そうにみえるけど、実はそうでも無い食べ物を知っていたら、ぜひ風間インストラクターに教えてあげて下さい。